9well Growth 360° · chiều cao và nội tiết tăng trưởng · về 9well
Kiểm tra 3 phút

Nguyên nhân thấp lùn

Trẻ thấp còi do dinh dưỡng hay do nội tiết: cân nặng tụt trước hay chiều cao tụt trước?

Đội ngũ chuyên môn 9well Growth 360° biên soạn từ hướng dẫn y khoa · Cập nhật 29/10/2026 · 6 phút đọc

Chuyên gia y tế mặc áo blouse trắng cùng phụ huynh xem biểu đồ tăng trưởng trên máy tính bảng
Ảnh minh hoạ. Xem cùng lúc đường cân nặng và chiều cao giúp phân biệt thấp còi do dinh dưỡng với nguyên nhân nội tiết.
Tóm tắt nhanh

WHO định nghĩa thấp còi là chiều cao theo tuổi dưới −2SD so với chuẩn tăng trưởng. Ở Việt Nam, Tổng điều tra Dinh dưỡng 2019–2020 ghi nhận 19,6% trẻ dưới 5 tuổi thấp còi, đa số do ăn thiếu và bệnh tật. Manh mối phân biệt: thiếu dinh dưỡng làm cân nặng tụt trước, chiều cao chậm sau; thiếu hormone tăng trưởng làm chiều cao chậm trước, cân nặng giữ hoặc tăng (AAFP 2015). Nếu con đã ăn đủ, lên cân đều mà vẫn lớn dưới 5 cm/năm, cần khám nội tiết nhi.

Trẻ thấp còi do dinh dưỡng hay do nội tiết?

Manh mối rõ nhất là cân nặng hay chiều cao tụt trước. Thấp còi do dinh dưỡng thường làm con chậm lên cân, gầy đi trước, rồi chiều cao mới chậm theo; còn thiếu hormone tăng trưởng hay suy giáp làm chiều cao chậm trước trong khi cân nặng vẫn giữ, thậm chí con trông mũm mĩm (AAFP 2015). Nếu con đã ăn đủ, lên cân đều mà chiều cao vẫn không bắt kịp, cần khám nội tiết nhi.

Suy dinh dưỡng thể thấp còi là gì?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ bị thấp còi khi chiều cao theo tuổi thấp hơn −2 độ lệch chuẩn (−2SD) so với trung vị của chuẩn tăng trưởng WHO. Thấp còi là hậu quả của thiếu ăn và nhiễm bệnh lặp lại kéo dài, hình thành chủ yếu trong 1.000 ngày đầu đời và phần lớn khó đảo ngược (WHO, Global nutrition targets 2025: stunting policy brief). Năm 2018, thế giới có khoảng 149 triệu trẻ dưới 5 tuổi thấp còi, tức 21,9% (WHO).

WHO phân biệt ba thể: thấp còi (chiều cao theo tuổi thấp), gầy còm (cân nặng theo chiều cao thấp, thường do sụt cân gần đây) và nhẹ cân (cân nặng theo tuổi thấp). Một trẻ có thể mắc cùng lúc nhiều thể.

Thấp còi ở Việt Nam hiện nay

Theo Tổng điều tra Dinh dưỡng 2019–2020 do Bộ Y tế và Viện Dinh dưỡng Quốc gia công bố, tỷ lệ thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi là 19,6%, ở nhóm 5–19 tuổi là 14,8% (giảm từ 23,4% năm 2010) (Vietnam News; Vietnamplus). Số liệu Viện Dinh dưỡng năm 2022 cho thấy tỷ lệ chung là 18,9%, nhưng ở trẻ dân tộc thiểu số vẫn ở mức 31,4% (VOV, 12/2023). Nghĩa là cứ khoảng 5 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ thấp còi, phần lớn vì nguyên nhân dinh dưỡng – bệnh tật, không phải nội tiết.

Ngược lại, thiếu hormone tăng trưởng hiếm hơn nhiều (xem bài thiếu hormone tăng trưởng). Vì vậy bác sĩ thường hỏi kỹ ăn uống, bệnh tật trước khi nghĩ tới nội tiết.

Người lớn xem biểu đồ tăng trưởng với các đường bách phân vị trên máy tính bảng
Đặt cân nặng và chiều cao của con lên biểu đồ qua nhiều tháng giúp thấy chỉ số nào tụt trước.

Cân nặng tụt trước hay chiều cao tụt trước?

Bảng dưới tóm tắt khác biệt thường gặp. Đây là gợi ý ban đầu, không thay chẩn đoán của bác sĩ:

Đặc điểmThấp còi do dinh dưỡngThiếu hormone tăng trưởng
Chỉ số tụt trướcCân nặng tụt trước, chiều cao chậm sauChiều cao chậm trước, cân nặng giữ được
Cân nặng theo tuổiThấp, con gầyBình thường hoặc tăng, có khi mũm mĩm
Cân nặng theo chiều caoThấp hoặc bình thường (vì chiều cao cũng đã chậm)Bình thường hoặc cao
Ăn uống, bệnh tậtBiếng ăn kéo dài, ăn thiếu, hay ốm, tiêu chảyĂn uống thường bình thường
Khi ăn đủ trở lạiThường lớn bùVẫn không bắt kịp
IGF-1Có thể thấp do thiếu ănThường thấp
Tần suấtKhoảng 1/5 trẻ dưới 5 tuổi ở Việt NamHiếm

Nguồn: Barstow & Rerucha, American Family Physician 2015; Lifshitz, J Clin Res Pediatr Endocrinol 2009; Legacy Health — Growth, Short Stature and Failure to Thrive Co-Management Guideline; Tổng điều tra Dinh dưỡng 2019–2020 (qua Vietnam News).

AAFP viết: trẻ thấp mà nhẹ cân gợi ý bệnh toàn thân hoặc suy dinh dưỡng; trẻ thấp mà thừa cân gợi ý bệnh nội tiết. Với thiếu dinh dưỡng, "sụt cân xảy ra trước giảm chiều cao"; còn thiếu hormone tăng trưởng thường "giữ hoặc tăng cân nặng theo tuổi" (Barstow & Rerucha, AAFP 2015). Hướng dẫn phối hợp của bệnh viện nhi Legacy Health cũng ghi: khi cân nặng chậm trước, cần giải quyết cân nặng trước; khi chiều cao chậm trước, cần đánh giá tăng trưởng thêm.

Lưu ý một bẫy: ở trẻ thiếu ăn kéo dài, chiều cao cũng chậm theo, nên chỉ số cân nặng theo chiều cao có thể trông "bình thường". Tổng quan của Lifshitz chỉ ra điều quan trọng là cân nặng thấp hơn mức con lẽ ra đạt được theo đường cũ của mình (Lifshitz 2009). Vì thế cần xem cả đường cân nặng và chiều cao qua nhiều tháng, không chỉ một lần đo.

Đọc thêm trong cụm: Trẻ sinh nhỏ so với tuổi thai (SGA): con sinh nhẹ cân có thấp không, mốc nào cần đi khám; Hội chứng Silver-Russell: trẻ sinh nhẹ cân, đầu to tương đối — dấu hiệu, chẩn đoán và hướng điều trị.

Phụ huynh ngồi bàn bếp ghi chép nhật ký ăn uống bên bát cơm và đĩa rau
Nhật ký ăn uống vài ngày giúp bố mẹ và bác sĩ biết con thiếu ăn thật hay chỉ kén ăn.

Biếng ăn kéo dài: khi nào là dinh dưỡng, khi nào cần nghĩ khác?

Biếng ăn kéo dài kèm chậm lên cân là nguyên nhân thường gặp của thấp còi. Nhưng biếng ăn đôi khi là triệu chứng của bệnh khác: bệnh đường ruột, nhiễm trùng tái diễn, bệnh mạn tính. AAFP lưu ý bệnh celiac có thể chỉ biểu hiện bằng thấp bé, và bệnh toàn thân thường làm cả cân nặng lẫn chiều cao cùng thấp (AAFP 2015).

Thiếu ăn còn làm giảm IGF-1, chất trung gian chính của hormone tăng trưởng (Lifshitz 2009). Vì vậy một kết quả xét nghiệm IGF-1 thấp ở trẻ gầy, ăn kém chưa đủ để kết luận thiếu hormone; bác sĩ sẽ đọc kết quả cùng tình trạng dinh dưỡng, có khi cần cải thiện ăn uống rồi đánh giá lại.

Ăn đủ mà vẫn không bắt kịp: lúc cần khám nội tiết

Khi được ăn đủ trở lại, trẻ thấp còi do dinh dưỡng thường lớn bù (Lifshitz 2009). Nếu sau một thời gian ăn uống tốt, cân nặng đã lên đều mà tốc độ lớn chiều cao vẫn chậm, đường chiều cao vẫn tụt, thì khả năng cao nguyên nhân không nằm ở bữa ăn. Lúc đó con cần được khám nội tiết nhi để tìm thiếu hormone tăng trưởng, suy giáp hay nguyên nhân khác — xem tổng quan ở bài trẻ chậm lớn.

Bác sĩ thường đánh giá biểu đồ tăng trưởng, tuổi xương, xét nghiệm máu cơ bản, chức năng tuyến giáp và IGF-1 khi cần. Khám và xét nghiệm nên thực hiện tại cơ sở y tế được cấp phép; điều trị hormone chỉ khi bác sĩ chuyên khoa có chỉ định. Với thấp còi do dinh dưỡng, hướng xử trí chính là cải thiện bữa ăn và điều trị bệnh kèm theo — xem dinh dưỡng cho trẻ chậm lớn. Sản phẩm dinh dưỡng chỉ hỗ trợ, không thay thế việc khám.

Khi nào cần đưa con đi khám?

Khi nào cần đưa con đi khám:

  • Chiều cao theo tuổi dưới −2SD trên biểu đồ WHO, hoặc đường chiều cao tụt qua các bách phân vị.
  • Từ 5 tuổi đến trước dậy thì, con lớn dưới 5 cm/năm (AAFP 2015).
  • Con ăn đủ, cân nặng giữ hoặc tăng, có khi mũm mĩm, nhưng chiều cao vẫn chậm.
  • Biếng ăn kéo dài kèm đứng cân, sụt cân nhiều tháng.
  • Kèm tiêu chảy, đau bụng, phân bất thường, mệt mỏi, da khô, táo bón.
  • Chiều cao thấp hơn chiều cao dự kiến từ bố mẹ khoảng 10 cm trở lên (AAFP 2015).

Việc làm ngay hôm nay

  1. Tìm mọi số đo cân nặng, chiều cao cũ của con có ngày rõ ràng (sổ khám, phiếu ở trường).
  2. Đo lại cân nặng và chiều cao buổi sáng, bỏ giày, cùng một người đo.
  3. Chấm cả hai chỉ số lên bảng chiều cao cân nặng chuẩn hoặc nhập vào Kiểm tra 3 phút, xem chỉ số nào tụt trước.
  4. Ghi nhật ký ăn uống 3 ngày để biết con thiếu ăn thật hay chỉ kén ăn.

Cách đo kết quả: sau 3 tháng cải thiện bữa ăn, cân nặng của con đi lên đều; sau 6 tháng, bố mẹ có 2 lần đo chiều cao cùng cách và tính được tốc độ lớn. Nếu cân nặng đã lên mà tốc độ lớn chiều cao vẫn dưới ngưỡng theo tuổi, hoặc con có một dấu hiệu trong hộp đỏ, bố mẹ đã đặt lịch khám nội tiết nhi.

Câu hỏi thường gặp

Thấp còi là gì theo WHO?
Là khi chiều cao theo tuổi của trẻ thấp hơn −2 độ lệch chuẩn so với trung vị chuẩn tăng trưởng WHO. Thấp còi thường do thiếu ăn và nhiễm bệnh lặp lại, hình thành chủ yếu trong 1.000 ngày đầu đời.
Làm sao biết con thấp do ăn uống hay do hormone?
Xem chỉ số nào tụt trước trên biểu đồ. Thiếu dinh dưỡng thường làm cân nặng tụt trước, chiều cao chậm sau. Thiếu hormone tăng trưởng làm chiều cao chậm trước trong khi cân nặng giữ hoặc tăng. Chỉ bác sĩ mới kết luận được.
Con mũm mĩm mà thấp thì có phải do ăn uống không?
Ít khả năng. Theo AAFP, trẻ thấp mà thừa cân gợi ý nguyên nhân nội tiết như thiếu hormone tăng trưởng hoặc suy giáp. Trường hợp này nên đưa con đi khám nội tiết nhi.
Trẻ thấp còi do dinh dưỡng có cao bù được không?
Khi được ăn đủ và điều trị bệnh kèm theo, trẻ thường lớn bù. Tuy vậy, WHO lưu ý thấp còi hình thành trong 1.000 ngày đầu đời phần lớn khó đảo ngược, nên can thiệp càng sớm càng tốt.
Xét nghiệm IGF-1 thấp có chắc là thiếu hormone tăng trưởng không?
Không chắc. Thiếu ăn cũng làm IGF-1 giảm. Bác sĩ sẽ đọc kết quả cùng tình trạng dinh dưỡng, và có thể cần thêm nghiệm pháp khác trước khi kết luận.
Bao lâu thì biết ăn đủ mà con vẫn không bắt kịp?
Cần ít nhất 2 lần đo cách nhau 6–12 tháng để tính tốc độ lớn tin cậy (AAFP). Nếu cân nặng đã lên đều mà tốc độ lớn chiều cao vẫn chậm, nên đi khám nội tiết nhi, không chờ thêm.

Nguồn tham khảo

  1. WHO — Global nutrition targets 2025: stunting policy brief
  2. WHO — Malnutrition (health topic)
  3. Barstow C, Rerucha C. Evaluation of Short and Tall Stature in Children. American Family Physician 2015;92(1):43–50
  4. Lifshitz F. Nutrition and Growth. J Clin Res Pediatr Endocrinol 2009;1(4):157–163
  5. Legacy Health (Randall Children's Hospital) — Growth, Short Stature and Failure to Thrive Co-Management Guideline
  6. Vietnam News — Tổng điều tra Dinh dưỡng 2019–2020: thấp còi trẻ dưới 5 tuổi 19,6%, nhóm 5–19 tuổi 14,8%
  7. Vietnamplus — Vietnam faces triple burden of nutrition: National survey
  8. VOV — Stunting, underweight rates among ethnic minority children remain high (Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 12/2023)
Về nội dung này

Bài viết do đội ngũ chuyên môn 9well Growth 360° biên soạn từ hướng dẫn của các hội nội tiết nhi, tài liệu y khoa và số liệu Viện Dinh dưỡng. Nội dung được đội ngũ chuyên gia 9well tham vấn chuyên môn. Bài mang tính giáo dục; chẩn đoán và điều trị cần bác sĩ chuyên khoa khám trực tiếp.